uvádí...
26. kongres Samoška, 2.–3. 6. 2021, Aquapalace Hotel Prague
27. kongres Samoška, 3.–4. 11. 2021, Clarion Congress Hotel Olomouc

Jak zvládat stres a náročné situace

24. 9. 2020
9:30–10:15

Jak zvládat stres a náročné situace

  • Jak se projevují stres a náročné situace v našich životech?
  • Dlouhodobý stres, únava, vyhoření, panika a zhroucení
  • Co nás spolehlivě přivede ke stavu zhroucení?
  • „Vnitřní baterka“ – jak ji vybít a nabít?
  • Jak spojit práci a spokojený život?