Jak zvládat stres a náročné situace
- Jak se projevují stres a náročné situace v našich životech?
- Dlouhodobý stres, únava, vyhoření, panika a zhroucení
- Co nás spolehlivě přivede ke stavu zhroucení?
- „Vnitřní baterka“ – jak ji vybít a nabít?
- Jak spojit práci a spokojený život?