Martin Košťál je trenér, kouč a moderátor televizní reality show Extrémní proměny. Celý život se věnuje sportu a mentálnímu nastavení, pomáhá lidem a firmám zvládat změny, budovat disciplínu a nastavovat zdravý životní styl jako součást dlouhodobého výkonu. Well-being vnímá jako důležitý nástroj osobního i profesního růstu.
Všechny části programu od: Martin Košťál, trenér a kouč
Jak zůstat ve hře: mindset, změna a odolnost v době nejistoty
9.30–10.10
